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El tinnitus o acúfenos son ruidos en la cabeza, que no tienen nada que ver con una cuestión psiquiátrica. El ruido se puede oír en cualquier parte de la cabeza, o en uno o ambos oídos.



Si usted tiene tinnitus, no está solo. Se estima alrededor 250 millones de personas en el mundo padecen de tinnitus o acúfenos.

Imagine un zumbido o silbido constante en los oídos, 24 horas al día. Esto se denomina tinnitus o acúfenos. Nunca puede descansar, siempre está ahí. Nadie más puede oír el ruido ya que no proviene de ninguna fuente externa. Aunque es la única persona que puede oír el ruido no se trata de su imaginación.

Casi todo el mundo ha experimentado tinnitus de forma temporal. Por ejemplo, durante algunas horas después de un concierto o en cualquier otra ocasión en la que nuestros oídos se han expuesto a ruido.

El tinnitus se convierte en un problema si este ruido persiste y/o aumenta. Normalmente, el pitido de los oídos desaparece, pero también puede llegar a ser permanente. La mayoría de las personas que sufren tinnitus lo consideran muy molesto e incómodo.

A continuación encontrará unos sencillos consejos que pueden serle útiles para sobrellevar el constante ruido del tinnitus:

 

Evite la ansiedad o el estrés, ya que esto estimula a un sistema auditivo sensible de por sí.

Descanse adecuadamente y evite fatigarse.

Evite el uso de estimulantes del sistema nervioso, como el café, el alcohol, y el cigarrillo (nicotina).

El tinnitus suele ser más perceptible por la noche y cuando el entorno está en calma. Cualquier ruido en la habitación, como el tic-tac del reloj o la radio a volumen bajo, ayuda a enmascarar el tinnitus haciéndolo menos molesto.

Evite situaciones que pueden dañar su audición aún más (ruido excesivo), y proteja sus oídos de lesiones y peligros ocupacionales. Utilice protectores auditivos cuando sea necesario.

La Terapia Widex Zen ha dado excelentes resultados para manejar el tinnitus.

Nosotros disponemos de la Terapia Widex Zen, nuestras asesorías son completamente gratuitas, puedes agendar tu cita en línea, ingresando a www.widexvenezuela.com

 

Fuente: http://www.widexvenezuela.com/terapia-widex-zen

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